洗顔後すぐ化粧水つけるべき？薬剤師が解説するベストなタイミング

「洗顔したあとって、どのくらいで化粧水をつければいいの？」
「すぐじゃなくても大丈夫？」

スキンケア初心者の男性がよく迷うポイントです。
実は化粧水は タイミングがとても重要。遅れると肌が乾燥してしまうんです。

この記事では薬剤師の視点から、洗顔後に化粧水をつけるベストタイミングを解説します。

化粧水は「洗顔後すぐ」が正解

• 洗顔直後から肌の水分はどんどん蒸発していく
• 5〜10分放置するだけで乾燥が始まる
• 乾燥は皮脂の過剰分泌や肌荒れの原因になる

👉 だから 洗顔後1分以内に化粧水をつけるのが理想 です。

洗顔後すぐ化粧水をつけるメリット

• 肌の乾燥を防ぎ、水分保持力が高まる
• 乳液や美容液の浸透がよくなる
• 肌トラブル（ニキビ・テカリ）の予防につながる

化粧水の正しいつけ方（タイミング重視）

1. 洗顔後、タオルで水分を軽く押さえる（ゴシゴシしない）
2. すぐに化粧水を適量とり、顔全体にやさしくなじませる
3. そのあとに乳液やオールインワンで保湿のフタをする

NG習慣

• 顔を拭いたあとスマホを見て時間が経つ
• 化粧水をつけずに乳液だけ塗る
• 化粧水をつけるのが夜だけ

👉 これらは乾燥や肌トラブルの原因に。

まとめ

• 化粧水は洗顔後 1分以内につけるのがベスト
• 遅れると乾燥が進み、肌トラブルにつながる
• 「洗顔 → 化粧水 → 乳液」の流れを守れば清潔感のある肌をキープできる

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