ひげを剃ったあと、肌がヒリヒリする。
あごや口まわりが赤くなる。
剃った直後は大丈夫でも、あとから乾燥してカサつく。
こういう悩み、男性なら一度は感じたことがあるかもしれません。
毎朝のようにひげを剃る人にとって、ひげ剃りは身だしなみの一部です。
でも、カミソリやシェーバーを肌に当てる以上、どうしても肌には負担がかかります。
特に、何もつけずに剃っていたり、急いでゴシゴシ剃っていたり、剃ったあとに何も塗っていなかったりすると、ヒリヒリや赤み、乾燥が起こりやすくなります。
この記事では、ひげ剃り後に肌が荒れやすい男性に向けて、剃る前・剃るとき・剃った後に見直したい基本ケアをやさしく解説します。
ひげ剃り後にヒリヒリするのは、肌に負担がかかっているサイン
ひげ剃り後のヒリヒリは、肌に刺激が加わっているサインです。
カミソリでひげを剃るとき、刃はひげだけに当たっているわけではありません。
肌の表面にも触れています。
そのため、刃のすべりが悪かったり、強く押し当てたり、同じ場所を何度も剃ったりすると、肌に負担がかかりやすくなります。
特に、次のような状態がある人は、ひげ剃りの刺激を受けやすいかもしれません。
- 剃ったあとに赤くなる
- あごや口まわりがヒリヒリする
- 化粧水がしみる
- 頬や口まわりがカサつく
- 小さなブツブツが出る
- 髭剃り後だけ肌がつっぱる
こういうときは、「自分は肌が弱いから仕方ない」と決めつける前に、まずは剃り方と前後のケアを見直してみるのがおすすめです。
まず大事なのは、剃る前にひげをやわらかくすること
ひげ剃り後にヒリヒリしやすい人は、いきなり剃り始めていないか確認してみましょう。
乾いた肌にそのままカミソリを当てると、刃のすべりが悪くなります。
その結果、肌をこすりやすくなり、赤みやヒリヒリにつながりやすくなります。
ひげ剃り前は、ぬるま湯で顔を軽く濡らしたり、洗顔後に剃ったりして、ひげをやわらかくしておくと剃りやすくなります。
さらに、カミソリ派の人はシェービングジェルやフォームを使うのが基本です。
何もつけずに剃っている人は、まずここを変えるだけでも肌への負担を減らしやすくなります。
たとえば、サクセス 薬用シェービングジェル スキンケアタイプは、ノンメントールで「ヒリヒリしたくない人」向けのシェービングジェルです。ひげをやわらかくして剃りやすくし、カミソリ負けを防ぐ薬用タイプです。
サクセス 薬用シェービングジェル スキンケアタイプを見てみる
メントールのスースー感が苦手な人や、剃った後にヒリつきやすい人には、こういうノンメントール系のジェルが使いやすいです。
剃るときは「深剃りしよう」と力を入れすぎない
ひげ剃りで肌荒れしやすい人ほど、つい力を入れてしまいがちです。
「きれいに剃りたい」
「剃り残しをなくしたい」
「朝だから急いで済ませたい」
この気持ちはよく分かります。
でも、カミソリを強く押し当てたからといって、肌にやさしく剃れるわけではありません。
むしろ、肌表面までこすってしまい、ヒリヒリや赤みが出やすくなります。
剃るときは、刃を軽く当てて、肌の上をすべらせるくらいで十分です。
特に注意したいのは、あご下や口まわりです。
このあたりは凹凸があり、剃り残しが気になりやすい場所です。
ただ、何度も同じところを往復すると、肌への刺激が強くなります。
剃り残しが気になる場合は、シェービングジェルを少し足してから、やさしく剃り直すくらいにしましょう。
剃った後は、なるべく早めに保湿する
ひげ剃り後の肌は、乾燥しやすい状態です。
剃ったあとにそのまま放置すると、あごや口まわりがつっぱったり、ヒリヒリしたり、カサついたりしやすくなります。
ここで大切なのが、剃った後の保湿です。
「男だから保湿はいらない」
「ベタつくのが嫌だから何も塗りたくない」
「水で流せば十分」
と思う人もいるかもしれません。
でも、ひげ剃り後にヒリヒリしやすい男性ほど、保湿はかなり大事です。
ただし、いきなり重たいクリームを顔全体にたっぷり塗る必要はありません。
まずは、ひげ剃り後に使いやすいローションや、低刺激寄りの保湿剤から始めるのがおすすめです。
ヒリヒリしやすい人は、刺激感の少ないアフターシェーブを選ぶ
アフターシェーブというと、昔ながらのスーッとするローションをイメージする人もいると思います。
もちろん、爽快感が好きな人には使いやすい場合もあります。
ただ、ひげ剃り後にヒリヒリしやすい人にとっては、清涼感やアルコール感が刺激に感じることもあります。
肌が荒れやすい人は、まずは無香料・アルコール無配合・低刺激寄り・保湿成分入りのものを選ぶと使いやすいです。
たとえば、ニベアメン 薬用センシティブローションは、肌荒れ・カミソリ負けを防ぐ薬用化粧水で、抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合しています。アルコール無配合・無香料・無着色・弱酸性という点も、ひげ剃り後にしみやすい人へ提案しやすいポイントです。
また、ルシード アフターシェーブローションも、無香料で、ひげ剃り後の肌荒れやカサつきを防ぐアフターシェーブローションです。ベタつきにくく、うるおいを与えるタイプなので、香りが強いものが苦手な男性にも使いやすいです。
ローションだけで乾く人は、部分的に保湿剤を足す
アフターシェーブローションを使っても、口まわりやあご下が乾く人もいます。
特に、冬場や乾燥しやすい肌の人は、ローションだけでは物足りないことがあります。
その場合は、顔全体にベタベタ塗るのではなく、乾燥しやすい部分だけに保湿剤を少し足すのがおすすめです。
たとえば、
- 口まわり
- あご下
- 頬
- 髭剃り後にヒリヒリする部分
こういう場所に、少量だけ重ねるイメージです。
乾燥しやすい人には、キュレル 潤浸保湿 フェイスクリームのような低刺激寄りの保湿クリームも候補になります。公式では、セラミド機能成分などのうるおい成分を配合し、肌荒れを防ぐ医薬部外品として紹介されています。
ただし、クリームは塗りすぎると重く感じることもあります。
最初は、乾燥する部分だけに少量で十分です。
ひげ剃り後の肌荒れを防ぐ基本ルーティン
ここで、ひげ剃り後にヒリヒリしやすい男性向けの基本ルーティンをまとめます。
難しいことはしなくて大丈夫です。
ステップ1：ぬるま湯で顔を軽く濡らす
いきなり乾いた肌にカミソリを当てるのは避けましょう。
ぬるま湯で顔を軽く濡らし、ひげをやわらかくしてから剃ると、刃が引っかかりにくくなります。
朝に洗顔する人は、洗顔後に剃る流れでもOKです。
ステップ2：シェービングジェルを使う
カミソリ派の人は、シェービングジェルやフォームを使いましょう。
ヒリヒリしやすい人は、メントール感が強いものより、ノンメントールや敏感肌向け、保湿タイプを選ぶと使いやすいです。
ステップ3：力を入れずに剃る
カミソリは強く押し当てず、軽くすべらせるように使います。
同じ場所を何度もゴシゴシ剃らないことも大切です。
剃り残しが気になる部分は、シェービングジェルを少し足してから、やさしく剃り直しましょう。
ステップ4：剃った後は水かぬるま湯で流す
剃り終わったら、肌に残ったシェービングジェルやひげをしっかり流します。
このとき、熱すぎるお湯は避けた方が無難です。
ぬるま湯でやさしく流しましょう。
ステップ5：アフターシェーブや保湿剤を使う
最後に、アフターシェーブローションや保湿剤を使います。
ヒリヒリしやすい人は、スーッとする爽快感よりも、低刺激寄り・無香料・保湿重視で選ぶと失敗しにくいです。
ひげ剃り後にやりがちなNGケア
何もつけずに剃る
何もつけずに剃ると、刃と肌の摩擦が大きくなります。
ヒリヒリしやすい人は、まずシェービングジェルを使うところから始めましょう。
同じところを何度も剃る
剃り残しが気になるからといって、同じ場所を何度もこすると肌に負担がかかります。
特に、あご下や口まわりは荒れやすいので注意しましょう。
剃った後に何も塗らない
剃った後の肌は乾燥しやすいです。
何も塗らずに放置すると、つっぱりやカサつき、ヒリヒリにつながることがあります。
ヒリヒリしているのに刺激感の強いものを使う
清涼感の強いローションや香りの強いアイテムは、人によって刺激に感じることがあります。
肌がヒリヒリしやすい人は、まず低刺激寄りの商品から試す方が安心です。
まず買うならこの3つでOK
ひげ剃り後のヒリヒリ対策を始めるなら、いきなりたくさん買う必要はありません。
まずはこの3ジャンルを意識すれば十分です。
1. シェービングジェル
剃る前に使うアイテムです。
何もつけずに剃っている人は、まずここを変えるのがおすすめです。
ヒリヒリしにくい剃り心地を目指したい人に使いやすいです。
2. アフターシェーブローション
剃った後に使うアイテムです。
肌荒れやカサつきが気になる人は、剃った後に何も塗らない状態をやめるだけでも一歩前進です。
ニベアメン 薬用センシティブローション
ルシード アフターシェーブローション
どちらも、ひげ剃り後のケアとして紹介しやすい商品です。
3. 乾燥する部分用の保湿剤
ローションだけでは乾燥する人は、口まわりやあご下だけに保湿剤を足しましょう。
顔全体にたっぷり塗るのではなく、乾く部分だけに少量使うのがおすすめです。
まとめ：ひげ剃り後のヒリヒリは、剃る前と剃った後のケアで変えられる
ひげ剃り後にヒリヒリする男性は、肌が弱いから仕方ないと思っているかもしれません。
でも、実際には、剃る前と剃った後のケアを少し変えるだけで、肌への負担を減らしやすくなります。
大切なのは、次の3つです。
剃る前に、ひげをやわらかくすること。
剃るときに、力を入れすぎないこと。
剃った後に、保湿すること。
何もつけずに剃っている人は、まずシェービングジェルを使う。
剃った後に何も塗っていない人は、アフターシェーブローションを使う。
それでも乾燥する人は、乾く部分だけに保湿剤を少し足す。
このくらいで大丈夫です。
ひげ剃りは毎日のように続く習慣だからこそ、少し雑にすると肌への負担も積み重なります。
特別な美容ケアをするというより、
身だしなみの一部として、剃る前と剃った後を少しだけ丁寧にする。
まずはそこから始めてみましょう。
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